西兰花炒鸡蛋的做法

所需食材

西兰花

250g

鸡蛋

2个

番茄

200g

油

适量

盐

适量

西兰花

适量

蚝油

适量

做法共7个步骤

1.

准备食材

2.

番茄划开口倒入开水，旁边的大蒜炒的过程没有加

3.

微波叮3分钟

4.

油热煎鸡蛋

5.

放入西兰花翻炒

6.

再放入叮好去皮的番茄

7.

炒到差不多的时候加蚝油，盐就可以了