微波烤秋刀鱼的做法

所需食材

秋刀鱼

300g

料酒

适量

盐

适量

黑胡椒碎

适量

做法共3个步骤

1.

秋刀鱼从侧面切开成2片，然后将鱼骨剔除，斩成小段

2.

放入调味品腌制30分钟左右

3.

入光波炉中，开烧烤档，下层7分钟左右，然后转上层5分钟左右就可以了，吃的时候可以根据自己的口味再放点椒盐或者黑胡椒碎之类的都成