茄汁菠萝酿油果的做法
来源：小楠同學❤点击：10815 2013-01-08
所需食材
酿油果
300g
菠萝
1个
西红柿
3个
油
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
蒜米
适量
番茄酱
适量
做法共14个步骤
- 1.
西红柿切块。
- 2.
菠萝去皮洗净。
- 3.
将菠萝切小块后，泡入盐水中。
- 4.
蒜米拍碎。
- 5.
提前解冻酿好的油果。
- 6.
锅里入油。
- 7.
入蒜米爆香。
- 8.
放西红柿翻炒出汁。
- 9.
加入油果一起翻炒。
- 10.
放点番茄酱。
- 11.
放点白糖。
- 12.
放少许蚝油提味。
- 13.
放点水淀粉。
- 14.
放入菠萝块快速翻炒均匀即可起锅。
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