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酱焖黄花鱼的做法

酱焖黄花鱼的做法步骤

酱焖黄花鱼的做法

来源:hg4asdf0810点击:9008 2013-01-08

所需食材

黄花鱼

500g

适量

豆瓣酱

适量

适量

白糖

适量

适量

适量

八角

适量

老抽

适量

红椒

适量

面粉

适量

做法共14个步骤

1.

黄花鱼收拾干净后,在鱼身抹一层盐腌制一下

2.

腌好后擦干水分,在鱼背肉厚的地方划几刀,容易入味

3.

在鱼身裹一层面粉

4.

锅里倒油,加热,开始煎鱼

5.

一面煎好,翻面,煎好后关火备用

6.

准备葱、姜、八角和红椒

7.

碗里倒醋和少量老抽,加白糖调匀

8.

锅里倒油,加热,辣椒下锅炒出香辣味

9.

葱、姜和八角一起下锅炒出香味

10.

加两勺豆瓣酱继续炒出酱香

11.

倒入第七步料汁略炒

12.

加清水

13.

把黄花鱼放锅里,盖上锅盖,焖20分钟

14.

汤汁变浓后,关火

  展开全部14个步骤

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