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小葱焖波浪鱼仔的做法

小葱焖波浪鱼仔的做法步骤

小葱焖波浪鱼仔的做法

来源:pw0asdf0813点击:7885 2013-01-08

所需食材

波浪仔鱼

400g

适量

适量

3条

做法共8个步骤

1.

把鱼肚切开取出内脏和鱼腮并在鱼身上擦上一层盐

2.

锅内热油

3.

下鱼煎

4.

煎黄后关火待锅冷却后把鱼番过来再开火煎

5.

煎3分钟之后向锅内撒点水焖一下

6.

下葱段

7.

盖上锅盖30秒钟

8.

开盖出锅了

  展开全部8个步骤

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儿童海鲜

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