金秋南瓜粥的做法

所需食材

老南瓜

150g

大米

100g

水

1500ml

做法共6个步骤

1.

老南瓜一块，去皮去籽砌成小块；

2.

把大米与南瓜倒入高压锅内胆中淘洗；

3.

淘洗净后，加入1000ml的水；

4.

盖上高压锅盖，煮10分钟；

5.

煮好的南瓜粥自然消气，开盖；

6.

用粥匙，挏压烂南瓜，与粥搅拌均匀即可。