位置: 首页 > 家常菜 > 莲子粥的做法 莲子粥的做法 来源:Rpvhasvbu点击:5064 2013-01-08 所需食材 大米40g莲子35g枸杞5g冰糖适量 做法共6个步骤 1.大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,中火熬粥。2.将莲子从莲蓬中剥出来。3.去除掉外面的皮,和里面的莲子芯。4.水烧开后,倒入剥好的莲子,中火熬粥。5.加入一点枸杞配色。6.再加一点冰糖,熬至米熟,总共需要大概二十分钟。 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 早餐粥气虚质高血压腹泻 ♥猜你喜欢 相关搜索