花生黑米青菜粥的做法

所需食材

花生仁

80g

黑米

30g

大米

160g

青菜

适量

植物油

适量

做法共6个步骤

1.

原食材。

2.

花生洗净，泡一泡。

3.

花生放锅里加少量清水，煮开后再煮约5分钟。去掉它的涩味。

4.

然后换清水，煮开后，换中火煮约20分钟。

5.

加入黑米和大米，煮开，转小火煮至米熟透。

6.

将米煮至熟透时，滴点植物油，加入青菜，煮熟即可。