位置: 首页 > 家常菜 > 银耳莲子红枣绿豆粥的做法 银耳莲子红枣绿豆粥的做法 来源:feiyang2006点击:14452 2013-01-08 所需食材 银耳50g红枣6枚桂元肉20g花生适量绿豆适量冰糖适量 做法共6个步骤 1.准备好材料。2.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,撕小块备用。3.将红枣,花生、莲子和绿豆洗净放入电饭锅中。4.放入泡好的银耳。用电饭锅煮粥档煮1小时。5.煮好的银耳汤加入冰糖。继续煮十分钟。6.放入泡好的桂元肉,煮一分钟即可。 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 粥补血护肝气虚质阴虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索