红枣山莲葡萄粥的做法

所需食材

红枣

50g

山药

50g

莲子

50g

葡萄干

50g

蜂蜜

适量

做法共7个步骤

1.

准备的材料。

2.

锅中加入适量水，倒入去皮洗净的山药。

3.

加入泡发好的无核红枣。

4.

加入洗净的莲子。

5.

加入洗净的葡萄干盖盖烧煮至熟。

6.

稍微冷却调入蜂蜜。

7.

美容养颜的一碗粥就好了