位置: 首页 > 家常菜 > 海参大米粥的做法 海参大米粥的做法 来源:RemonaRickm点击:14967 2013-01-08 所需食材 大米100g海参100g小青菜适量盐适量姜适量 做法共12个步骤 1.海参备好待用。2.把海参内脏清理干净待用。3.清理干净后,切小丁。4.小青菜清理干净备好待用。5.切碎待用。6.炖锅放入备好的大米,放入适量的清水。7.通电,开始炖煮。8.大米煮好后,放入切好的小青菜。9.放入适量的姜。10.放入海参丁,再继续煮5-7分钟。11.放入适量的盐调味即可出锅。12.上桌。 展开全部12个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 粥阳虚质糖尿病高血压阴虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索