
鳕鱼蔬菜饼的做法
所需食材
银鳕鱼
300g
淀粉
150g
油
适量
盐
适量
胡萝卜
50g
西兰花
50g
鸡蛋清
20g
做法共12个步骤
- 1.

准备好食材。
- 2.

将鳕鱼去掉鱼皮揭掉黑色薄膜备用。
- 3.

将鳕鱼搅拌成鱼肉泥。
- 4.

打入一个蛋清。
- 5.

加入淀粉搅拌均匀。
- 6.

将胡萝卜切碎末。
- 7.

西兰花切小碎末。
- 8.

西兰花和胡萝卜放入鱼泥里加入少量食盐一起搅拌均匀。
- 9.

平底锅薄薄涂一层油,倒入适量鳕鱼面糊摊成两面金黄的薄饼。
- 10.

用星星模具刻出形状。
- 11.

剩下的边角料再用小模具压出花朵。
- 12.

摆盘造型。
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