
黑豆馒头的做法
所需食材
黑豆面
150g
面粉
350g
温水
250g
酵母粉
3g
做法共11个步骤
- 1.

温水化开酵母粉。
- 2.

将黑豆面粉放入盆内。
- 3.

面粉放入盆内。
- 4.

先用筷子搅拌至絮状,然后用手揉成光滑的面团。
- 5.

盖上保鲜膜或者湿布,放温暖的地方(28度为宜),发酵至两倍大。
- 6.

案板放面粉,将面团取出,反复揉,揉至表面光滑,有弹性。
- 7.

揪成合适大小的面剂。
- 8.

取一个面剂,揉成馒头的形状。
- 9.

整形,放盖帘上醒发半小时左右。
- 10.

蒸锅放水,蒸篦上刷油,放蒸布,我用的是我夏季采摘保存起来的新鲜荷叶,将醒发好的馒头放入,预留足够的空间,防止发酵过程粘连。
- 11.

蒸锅开大火,出热气后,蒸20分钟,关火,焖5分钟开盖即可。
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