芦笋拌时蔬的做法

所需食材

芦笋

200g

海鲜菇

100g

胡萝卜

100g

香油

适量

盐

适量

蚝油

适量

大蒜

适量

小葱

适量

白砂糖

适量

红辣椒

适量

做法共12个步骤

1.

准备好海鲜菇、红椒、胡萝卜、芦笋

2.

所有食材洗净切条

3.

锅内放水烧开

4.

放几滴油

5.

加少许盐

6.

将海鲜菇、胡萝卜、芦笋放开水中焯１分钟

7.

倒出沥干水分

8.

放碗中加蒜蓉、盐

9.

加白砂糖、蚝油

10.

加香油

11.

加小葱段

12.

拌匀即可