微波香焙葵花籽的做法

所需食材

生葵花籽

500g

水

适量

做法共7个步骤

1.

准备好生葵花籽。

2.

葵花籽倒入盆中，用自来水充分冲洗干净。

3.

彻底沥干水分。

4.

葵花籽倒在微波转盘上，薄薄一层，摊匀。

5.

微波转盘送入微波炉。

6.

调至微波高火4分钟，烤至瓜子干燥无水汽；再调至微波烘烤档2分钟即可。

7.

烘焙好的葵花籽很酥脆，粒粒香醇。