桂圆莲子银耳羹的做法

所需食材

莲子

100g

桂圆

适量

银耳

适量

做法共7个步骤

1.

莲子提前数小时泡发

2.

银耳泡发后去除根部用清水洗净

3.

去壳的桂圆

4.

放进炖盅内加入清水

5.

调制营养汤1.5小时

6.

之后打开尝试一下，主要是莲子是不是软糯

7.

盛入碗中用蜂蜜调味