位置: 首页 > 家常菜 > 莲子银耳羹的做法 莲子银耳羹的做法 来源:Wfhiddyfu点击:10217 2013-01-08 所需食材 银耳20g莲子20g红枣10g冰糖30g油适量盐适量 做法共4个步骤 1.准备好银耳,清水泡30分钟2.将莲子放入容器中,煮6-8分钟3.然后加入银耳和红枣4.加入冰糖和清水,文火煮1个半小时就可以 展开全部4个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 补血护肝气虚质高血压阴虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索