位置: 首页 > 家常菜 > 莲子马蹄糖水的做法 莲子马蹄糖水的做法 来源:rVis9754点击:17969 2013-01-08 所需食材 莲子200g马蹄150g冰糖适量枸杞适量 做法共7个步骤 1.干莲子泡软过一下水。2.把水倒掉,冲凉水。3.马蹄去皮切成粒。4.莲子再次入锅,煮约10分钟。5.把马蹄倒入同煮。6.煮至莲子软糯,加入适量冰糖。7.最后加入枸杞即可关火。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 气虚质高血压痰湿质腹泻甜 ♥猜你喜欢 相关搜索