位置: 首页 > 家常菜 > 银耳莲子糖水的做法 银耳莲子糖水的做法 来源:tjgn8780点击:5245 2013-01-08 所需食材 莲子50g银耳20g冰糖适量 做法共5个步骤 1.银耳放入水中泡发2.泡发好后3.撕成大片,去除根部。4.与莲子一起放入锅中炖到银耳有胶质物质出来。5.加入冰糖即可。 展开全部5个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 其他气虚质高血压阴虚质痰湿质 ♥猜你喜欢 相关搜索