
雪梨银耳莲子汤的做法
所需食材
雪梨
1个
银耳
适量
莲子
20粒
红枣
6个
芡实
20g
冰糖
适量
枸杞
适量
百合
10g
做法共6个步骤
- 1.

芡实,百合(用的是干百合)银耳半片,提前泡发
- 2.

雪梨去籽切成块
- 3.

加入莲子,银耳,百合,红枣,芡实
- 4.

放入水(水的份量大概一人一碗水,也可以多一点点)
- 5.

用炖锅炖1个小时
- 6.

炖好后加入冰糖,加入几粒枸杞就可以品尝了。
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