银耳雪梨莲子百合糖水的做法

所需食材

银耳

1朵

鸭梨

1个

莲子

适量

百合

适量

沙参

适量

黄片糖

适量

清水

1000ml

做法共9个步骤

1.

银耳提前用凉水泡发

2.

莲子百合沙参也提前浸泡半小时左右

3.

泡发的银耳洗净去心，切小块

4.

雪梨洗净去心，切小块

5.

锅中放入清水，加入银耳

6.

加入莲子百合沙参

7.

加入雪梨，大火煮开，转中小火炖煮30分钟

8.

加入适量片糖，继续煮至糖融化即可

9.

盛到碗里，放稍凉即可饮用，冰冻过口感更好