番茄奶昔的做法

所需食材

冰冻牛奶

200g

番茄

1个

白糖

适量

做法共6个步骤

1.

在番茄顶部划一个十字

2.

用开水浇在番茄上面 稍泡

3.

去掉番茄皮

4.

把冻牛奶放进搅拌机中

5.

加入番茄 糖，打拌成糊即可

6.

冰凉爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上一杯能够清热去暑还能够美白瘦身，很适合夏季饮用。