补血养颜的酸奶南瓜的做法

所需食材

南瓜

100g

酸奶

100ml

白糖

适量

做法共6个步骤

1.

南瓜去皮去籽，切块

2.

放入碗中，表面撒些糖

3.

放入微波炉只转5分钟

4.

用牙签试一下，可以插入，就可以了。放入冰箱冷藏。

5.

从冰箱取出，摆到盘子上

6.

淋上酸奶即可食用。