黑枣灵芝茶的做法

所需食材

野生灵芝

1块

黑枣

6粒

开水

500ml

蜂蜜

适量

做法共4个步骤

1.

黑枣、灵芝；

2.

黑枣去核，灵芝取半片

3.

把二种材料，放入保温杯，加开水拧好盖子。闷泡适合时间，如能还到3小时以上效果更佳。

4.

焖泡好的灵芝水，倒入杯中加少许蜂蜜调和味道即可饮用。