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烤罗非鱼的做法

烤罗非鱼的做法步骤

烤罗非鱼的做法

来源:ebddcath4b点击:14585 2013-01-08

所需食材

罗非鱼

400g

油

适量

盐

适量

料酒

适量

生抽

适量

做法共10个步骤

1.

所需原料,罗非鱼

2.

罗非鱼洗净,从中间刨开,放入适量的料酒

3.

放入适量的盐

4.

放入适量的生抽

5.

放入适量的姜丝,腌制30分钟

6.

洋葱切丝

7.

青椒切圈

8.

烤盘放上锡纸,放入洋葱青椒

9.

腌好的鱼放到烤盘上,腌鱼的料汁也倒在鱼上,放入孜然粉,辣椒粉

10.

200度烤15分钟,拿出来刷一次油,再烤10分钟即可

  展开全部10个步骤

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