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冬草花胶炖瘦肉的做法

冬草花胶炖瘦肉的做法步骤

冬草花胶炖瘦肉的做法

来源:TressaBurk点击:17206 2013-01-08

所需食材

花胶

60g

瘦肉

500g

虫草花

10g

沙参

30g

玉竹

20g

适量

适量

料酒

适量

红枣

适量

做法共9个步骤

1.

花胶提前一晚用水泡软;

2.

瘦肉切大块备用;

3.

锅中放适量清水,下姜片和料酒,再下瘦肉和花胶一同焯水,再过清水洗净;

4.

虫草花用清水泡一下后加入开水泡5分钟备用;

5.

沙参,玉竹,红枣洗净备用;(红枣要去核,不然会比较燥热)

6.

把焯好的瘦肉入炖盅,花胶切厨房剪剪成适量大小段;

7.

入姜片,虫草花(以及泡虫草花的水),沙参,玉竹,红枣等;

8.

然后注入开水至炖盅的八分满;后按电子炖盅的说明操作在外围也加入开水,盖好盖子;

9.

炖约3小时左右,食用前加盐调味即可!

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