秋季养生汤的做法

所需食材

银耳

10g

梨子

1个

冰糖

适量

百合

适量

莲子

适量

做法共7个步骤

1.

银耳泡发好去根撕成小朵，莲子和百合泡好洗净。

2.

烧开水倒入银耳，大火煮开。

3.

10分钟后放入莲子。

4.

放入冰糖，大火煮开后改小火。煮30分钟。

5.

梨子切块。

6.

放入梨子和百合，大火煮开后改小火。

7.

煮到银耳浓稠即可。