位置: 首页 > 家常菜 > 雪耳莲子羹的做法 雪耳莲子羹的做法 来源:fqhb9857点击:6468 2013-01-08 所需食材 银耳1朵冰糖适量枸杞20粒左右莲子1把红枣7个 做法共8个步骤 1.银耳放入清水泡发两小时左右2.将泡发后的银耳撕成小块(尽量小一点)3.莲子放入清水泡一至两小 时4.银耳中放入清水,大火煮开后用小火慢炖5.等银耳稍有粘性时放入莲子和冰糖6.出锅前五六分钟再放入红枣和枸杞7.五六分钟后8.出锅 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 汤阴虚质痰湿质滋阴润燥美白 ♥猜你喜欢 相关搜索