位置: 首页 > 家常菜 > 冰糖银耳莲子汤的做法 冰糖银耳莲子汤的做法 来源:nangongfy点击:7722 2013-01-08 所需食材 银耳50g莲子20g冰糖适量百合10g枸杞10g 做法共5个步骤 1.莲子和百合,提前用水泡好2.银耳用清水泡30分钟3.将泡好的银耳撕成小片,和枸杞装入容器4.先将莲子和百合,放入锅中煮20分钟5.然后加入银耳和枸杞煮20分钟,加入冰糖,关火 展开全部5个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 汤气虚质高血压阴虚质痰湿质 ♥猜你喜欢 相关搜索