位置: 首页 > 家常菜 > 银耳红枣莲子羹的做法 银耳红枣莲子羹的做法 来源:MichealPola点击:6079 2013-01-08 所需食材 银耳25g莲子200g红枣100g冰糖50g 做法共9个步骤 1.红枣洗净后去除红枣核2.银耳泡发洗净3.莲子用清水洗净4.砂锅先倒入红枣核银耳加到8分满清水5.盖上大火烧开6.开了就转小火,我这样炖了2小时7.之后倒入莲子大火烧开8.加入冰糖,转中火炖20分钟9.20分钟后,熄火,汤羹很浓稠,好喜欢。 展开全部9个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 气虚质高血压阴虚质痰湿质腹泻 ♥猜你喜欢 相关搜索