西兰花炒百合的做法

所需食材

西兰花

150g

百合

80g

油

适量

盐

适量

糖

适量

鸡精

适量

姜

适量

水淀粉

适量

做法共7个步骤

1.

西兰花洗净，切小块，百合去杂质，瓣开，洗净

2.

把百合用开水焯10秒捞出

3.

把西兰花用开水焯2分钟捞出。

4.

锅里放油，放姜丝

5.

放下西兰花与百合煸炒。

6.

放些盐，糖，鸡精煸匀

7.

用水淀粉勾芡即可