猪横脷瘦肉煲淮山的做法

所需食材

猪横脷

1条

玉柱

10g

党参

10g

茨实

10g

枸杞

10g

鲜淮山

250g

陈皮

1小片

盐

适量

做法共6个步骤

1.

玉竹10克、党参10克、枸杞10克、茨实15克、淮山250克，瘦肉300克，猪横脷一条，水2500毫升 陈皮一小片

2.

猪横脷去掉白筋。

3.

去掉白筋的猪横脷放锅里烧开水灼过，再洗干净。

4.

鲜淮山去皮，切厚片。 玉竹党参茨实泡洗，枸杞洗净。

5.

全部材料洗净统统放入汤锅，加水2500毫升。 开大火煲开10分钟，改小火煲2小时放盐调味，关火。

6.

健脾益肾的猪横脷瘦肉淮山汤。家庭不错的汤水。