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南瓜烧牛肉的做法

南瓜烧牛肉的做法步骤

南瓜烧牛肉的做法

来源:cjjn1406284点击:15039 2013-01-08

所需食材

牛后腿肉

200g

南瓜

500g

蒜末

0.5勺

香菜末

1勺

生抽

3勺

料酒

1勺

生粉

1勺

鸡粉

0.5勺

油

1勺

白醋

1勺

蚝油

1勺

红糖

1勺

做法共6个步骤

1.

 牛肉洗净,用刀背拍松,逆着纹理切成薄片,加入腌料抓匀,腌制30分钟。

2.

南瓜削去皮和籽,切成0.5厘米厚的片。

3.

取一空碗,加入2汤匙海天金标生抽王、1/2汤匙料酒、1汤匙白醋、1汤匙海天金标蚝油、1汤匙红糖和1/2杯清水调匀,做成调味酱汁。

4.

烧热3汤匙油,倒入牛肉快速拌炒至牛肉变色,盛起待用。

5.

续添1汤匙油烧热,炒香蒜末,倒入南瓜片拌炒1分钟,注入调味酱汁搅匀煮沸。

6.

加盖以小火焖煮5分钟,煮至南瓜变软,倒入牛肉片炒匀,洒入香菜末,即可出锅。

  展开全部6个步骤

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