南瓜薏仁粥的做法

所需食材

南瓜

200g

薏仁

100g

米

70g

油

适量

盐

适量

做法共8个步骤

1.

准备一块南瓜，一些米和一些薏仁

2.

将米和薏仁用水泡着过夜

3.

将南瓜切块

4.

将南瓜稍微放入水中焯至6成熟

5.

将泡好的米倒入砂锅中

6.

接着将薏仁也加入锅中

7.

将焯好的南瓜加入炖至快好的锅中

8.

在小火炖至粘稠即可