核香花椰菜的做法

所需食材

花椰菜

约300克

核桃

适量

食用油

适量

蒜末

适量

盐

适量

鸡精

少许

做法共5个步骤

1.

将花椰菜掰小块用加了盐和鸡精的水焯一下。

2.

将核桃凉油下锅翻炒。炒到微黄盛出（我炒的有点过了）。

3.

锅中入油放蒜末爆香。

4.

将花椰菜放入锅中翻炒。

5.

加入核桃快速翻炒几下，加盐、鸡精调味出锅。 。