虾仁炒花菜的做法

所需食材

花菜

200g

虾仁

50g

油

适量

盐

适量

十三香

适量

鸡精

适量

大蒜

适量

做法共7个步骤

1.

花菜掰成小块，大蒜切片备用

2.

明虾剥去外壳备用

3.

热锅冷油，花菜和大蒜倒入翻炒

4.

加入少量的水继续翻炒

5.

至花菜断生时加入虾仁，翻炒均匀

6.

待虾仁变红色后，加入调味料调味即可

7.

装盘