当归花生核桃汤的做法

所需食材

核桃

40g

花生

20g

西米

10g

金丝枣

5个

干桂圆

5个

当归头

9g

虫草花

4g

枸杞

3g

黄芪

45g

姜

三片

盐

少许

橄榄油

2茶匙

味素

1茶匙

做法共7个步骤

1.

核桃泡水过夜；

2.

核桃、花生、虫草花、桂圆、枣洗净；西米量出所需的量备用；

3.

姜切片备用；

4.

当归、黄芪加水2小时以上煲至出味；

5.

将洗净的虫草花、枸杞、枣、桂圆、姜、盐、核桃、花生、西米入锅，入适合自己口味的当归黄芪汤和水，倒入橄榄油；

6.

高压锅30分钟，或砂锅煲至核桃酥软；

7.

入碗，加入味全味素即可。