位置: 首页 > 家常菜 > 番茄韭菜炒莲菜的做法 番茄韭菜炒莲菜的做法 来源:sz5jljdbe8点击:8999 2013-01-08 所需食材 莲菜200g番茄1个韭菜20g油适量盐适量麻辣鲜适量干辣椒2个 做法共10个步骤 1.莲菜去皮洗净2.切细条3.韭菜番茄洗净4.韭菜番茄切条5.莲菜淖水6.锅内放油烧热放入干辣椒爆香7.放入莲菜翻炒8.翻炒两分钟放入韭菜番茄9.放入盐麻辣鲜继续翻炒一分钟10.最后出锅装盘 展开全部10个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 美容瘦身延缓衰老护肝防辐射 ♥猜你喜欢 相关搜索