黑豆红枣汤的做法

所需食材

黑豆

300g

红枣

30g

蜂蜜

适量

做法共6个步骤

1.

准备黑豆适量和红枣适量，洗干净备用

2.

把黑豆和红枣用温水泡上两个小时

3.

取锅，加入适量的水，然后把泡好的黑豆和红枣加进去

4.

大火煮开，小火炖10分钟左右，然后加上少许的蜂蜜

5.

把蜂蜜和豆子搅拌起来，然后把豆子捞出来

6.

取黑豆汁和红枣一起趁热喝了，为了效果好，也可以把黑豆一起吃了