黑芝麻香炒四季豆的做法

所需食材

四季豆

500g

黑芝麻

40g

油

适量

盐

适量

鸡精

少许

大蒜

1头

肉松

适量

做法共15个步骤

1.

锅中水加热，放入少许盐

2.

倒入几滴油

3.

将四季豆放入焯制

4.

焯制七、八分熟

5.

捞出后用凉水浸泡一下

6.

将黑芝麻和肉松准备好

7.

锅中油三分热后放入葱花爆香

8.

倒入四季豆翻炒均匀

9.

放入适量盐

10.

加入少许鸡精

11.

放入蒜末

12.

将黑芝麻倒入

13.

加入了黑芝麻

14.

翻炒均匀即可出锅

15.

上面放入少许肉松，鲜香的炒四季豆就可上桌啦