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红与黑粘馇子饭的做法

红与黑粘馇子饭的做法步骤

红与黑粘馇子饭的做法

来源:zjhcn0w4点击:18399 2013-01-08

所需食材

玉米馇子

300g

黑豆

20g

花豆

20g

适量

做法共6个步骤

1.

玉米碴子洗净,在高压锅中用凉水泡1小时

2.

花豆用水泡好,时间1-3小时

3.

黑豆用水泡好 ,时间1-3小时

4.

把泡好的黑豆和花豆放入锅中,拌匀

5.

通电50分,拔下电源,不开锅再闷1小时左右

6.

好了

  展开全部6个步骤

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