红薯莲子粥的做法

所需食材

红薯

100g

糯米

200g

红枣

50g

红豆

30g

莲子

30g

花豆

30g

冰糖

适量

做法共9个步骤

1.

材料：红薯 莲子 红枣 糯米 红豆 白糖 花豆

2.

红豆用水泡几小时

3.

红枣花豆莲子泡泡洗净

4.

糯米洗净，

5.

红薯洗净去皮，切块

6.

所有食材放入高压锅，

7.

加水。

8.

合上盖子，大火煮10分钟关火，

9.

待排气完毕后即可吃的时候调入蜂蜜或白糖