四红汤的做法

所需食材

红莲子

30g

红枣

30g

桂圆

30g

赤小豆

90g

冰糖

30g

做法共8个步骤

1.

食材准备

2.

红莲子30克、红枣30克、桂圆30克、赤小豆90克、冰糖30克。

3.

红莲子与赤小豆煮前浸泡2小时以上。

4.

锅内放入适量水（建议水与食材比例6:1），大火烧开，放入红豆、红莲子，煮约15分钟。

5.

桂圆剥壳备用。

6.

桂圆与红枣洗净，放入锅内同煮。中小火煮约20分钟.

7.

调入冰糖即可 。

8.

出锅盛盘