莲子炖猪骨汤的做法

所需食材

新鲜莲子

30g

淮山

10g

红枣

10g

猪骨

350g

油

适量

盐

适量

做法共7个步骤

1.

莲子、红枣、淮山、姜片、猪骨

2.

猪骨下锅焯水

3.

电炖锅里放入猪骨、姜片和淮山，加入热水炖

4.

炖了一个半小时再加入红枣和莲子炖

5.

加入莲子红枣后再炖半个小时

6.

炖好的汤加适量的盐即可

7.

莲子猪骨汤