脆皮肠烧菜花的做法

所需食材

脆皮肠

150g

有机菜花

500g

油

适量

盐

适量

糖

适量

味极鲜

适量

蒜苗

50g

红椒

30g

香芹

50g

做法共10个步骤

1.

准备食材。

2.

菜花洗净后，放入开水锅中焯至断生，然后捞出沥干水备用。

3.

热锅凉油，把脆皮肠放入锅内煸炒。

4.

然后放入蒜苗段煸香。

5.

接着放入香芹段与红椒翻炒。

6.

接着就可以放入焯过水的菜花一起翻炒了。

7.

放入适量的盐与糖，可来少许的味极鲜提味。

8.

接着把蒜苗叶放入锅内翻炒。

9.

炒匀即可。

10.

出锅喽，这货很下饭的哦。