菠萝鸡片的做法

所需食材

鸡胸肉

300g

菠萝

150g

油

适量

盐

适量

番茄酱

适量

青椒

半个

糖

适量

做法共10个步骤

1.

菠萝洗净切块用盐水浸泡一下。

2.

鸡胸肉切片，放入适量的蛋清、嫩肉粉、料酒、盐、糖腌制10分钟。

3.

做一锅开水。

4.

将鸡片放入，并用筷子搅拌。

5.

待鸡片的颜色都变白，就可将水沥出备用。

6.

将锅烧热，放入适量的色拉油，放入葱姜炝锅。

7.

放入青椒炒软。

8.

放入菠萝翻炒片刻。

9.

放入适量番茄酱翻炒均匀。

10.

放入鸡片翻炒均匀。