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菠萝咕噜肉的做法

菠萝咕噜肉的做法步骤

菠萝咕噜肉的做法

来源:zgdhhb61mc点击:5231 2013-01-08

所需食材

瘦肉

500g

菠萝

70g

适量

适量

黄瓜

适量

生粉

适量

蜂蜜

适量

适量

做法共11个步骤

1.

将买回来的瘦猪肉清洗干净之后切小块,并用生粉,盐和鸡精腌制均匀。

2.

准备生粉。

3.

将生粉放入腌制好的瘦猪肉里让肉均匀的裹上生粉。

4.

将多余的生粉筛下。

5.

小煮锅热油将裹上生粉的肉块放入炸至金黄捞起。

6.

准备茄汁和蜂蜜(也可以用白糖)

7.

将茄汁和蜂蜜按个人口味加适量的盐和醋,少许水拌均匀放入炒锅煮开至浓稠。

8.

准备菠萝和黄瓜。

9.

将菠萝和黄瓜放入茄汁里煮一下。

10.

然后放入炸好的肉块翻炒均匀即可。

11.

这款菜:酸甜可口,皮脆肉香,色泽金黄,即开胃又下饭。

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酸甜白领

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