山药骨头汤的做法

所需食材

大棒子骨

700g

山药

300g

盐

适量

葱

适量

姜

适量

香叶

适量

八角

适量

桂皮

适量

陈皮

适量

做法共9个步骤

1.

食材准备好

2.

山药去皮，切成滚刀块

3.

先将大棒子骨用水焯一下，去除里边的血水

4.

葱、姜切好备用，调味料备好

5.

把焯好的骨头捞出放入砂锅里

6.

加上，没过骨头，放入调味料

7.

把切好的山药也放进砂锅

8.

盖盖子，大火烧开，小火炖至1个小时即可

9.

营养滋补的山药骨头汤就好了