位置: 首页 > 家常菜 > 棒渣山药粥的做法 棒渣山药粥的做法 来源:qnon0493点击:14595 2013-01-08 所需食材 山药250g棒渣150g玉米片适量枸杞适量 做法共9个步骤 1.备好棒渣。2.将棒渣洗干净,用冷水浸泡30分钟。3.煮锅加水,棒渣入锅煮。4.备好山药,洗干净,去皮。5.切成滚刀块。6.棒渣煮10分钟后,山药入锅同煮。7.7、8分钟后,玉米片入锅同煮。8.4、5分钟后,加枸杞,开锅后关火。9.4、5分钟后盛出享用。 展开全部9个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 早餐护肝养胃增肥气虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索