位置: 首页 > 家常菜 > 莲子豆浆的做法 莲子豆浆的做法 来源:Wbegkbnv点击:12855 2013-01-08 所需食材 黄豆50g莲子25g白砂糖适量 做法共6个步骤 1.量取黄豆约50克。2.量取莲子约25克。3.将黄豆、莲子淘洗干净,浸泡6-16小时(我从来都是晚上十点左右量好豆量,凉水浸泡一晚)。4.莲子、黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,按“五谷豆浆”键,等着打碎煮熟。5.豆浆机发出报警声时就可以了,把豆浆过滤。6.加糖,用筷子搅拌,让糖充分溶化就可以趁热喝了。 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 气虚质高血压腹泻降血压补气 ♥猜你喜欢 相关搜索